Cách tăng sinh tế bào gốc một cách Tự Nhiên

Trong thế kỷ 21, sức kháng của con người trước thách thức của thời đại ngày càng phụ thuộc vào việc tối ưu hóa sức khỏe cấu trúc tận gốc của cơ thể – tế bào gốc. Đây chính là “kho báu” tiềm ẩn đang chờ chúng ta khám phá để cải thiện sức kháng và tăng cường sức sống. Hãy cùng chúng tôi khám phá cách tăng sinh tế bào gốc – bí quyết tươi trẻ và khỏe mạnh đang làm mưa làm gió trong lĩnh vực y học và sức khỏe nhé.

Chế độ ăn uống sạch đầy đủ các chất dinh dưỡng tế bào gốc

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc duy trì và thúc đẩy sự phát triển tự nhiên của tế bào gốc trong cơ thể. Việc kết hợp các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng với chế độ ăn uống của bạn đóng vai trò quan trọng trong quá trình này. Thậm chí, thỉnh thoảng ứng dụng chế độ ăn kiêng ngắn hạn có thể giúp kích hoạt tế bào gốc và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào nhanh chóng.

Một số loại trái cây như dâu đen, quả goji, lựu, việt quất và mâm xôi chứa chất chống oxy hóa mạnh gọi là superoxide dismutase (SOD). SOD có khả năng bảo vệ tế bào khỏi tổn thương oxy hóa và giúp giảm căng thẳng trong cơ thể, đặc biệt là trong gan và khớp.

Củ gừng thường được sử dụng để giảm đau bụng và cũng có khả năng giảm viêm nhiễm toàn thân bằng cách làm giảm tác động của axit béo không bão hòa gọi là axit arachidonic, một nguyên nhân gây viêm nhiễm.

Rau cải như súp lơ, bông cải xanh, cải xoăn và các loại cải khác đều là thực phẩm tốt cho sự phát triển của tế bào gốc. Chúng chứa hợp chất sulforaphane giúp kích hoạt enzym gan và chống lại các chất độc hại. Các loại rau lá xanh này cũng chứa Indole-3-carbinol, giúp giảm viêm nhiễm trong máu.

Nấm như nấm maitake và nấm hương cũng là nguồn tốt của polyphenol, một loại chất dinh dưỡng hỗ trợ tế bào gốc. Chúng có khả năng bảo vệ gan và loại bỏ các độc tố có thể gây hại cho cơ thể.

Hạt và quả hạch là một loại thức ăn nhẹ giàu protein và chất béo lành mạnh, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và kiểm soát cảm giác đói. Hạt chứa sterol thực vật giúp chống viêm nhiễm, trong khi quả hạch có chứa axit alpha-linolenic, một loại chất béo omega-3 giúp giảm viêm nhiễm.

Hải sản và cá béo cũng là một nguồn tốt của axit béo omega-3, đặc biệt là axit Eicosapentaenoic (EPA). EPA thường được tìm thấy nhiều nhất trong cá nước lạnh và đã được nhiều nghiên cứu chứng minh là có khả năng bảo vệ tim mạch khỏi bệnh tật.

Ngừng hút thuốc & giảm uống rượu

Hút thuốc và uống rượu có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe của tế bào gốc. Nghiên cứu trong nhiều năm đã chỉ ra rằng người hút thuốc thường có sức khỏe kém hơn so với người không hút thuốc. Còn việc uống rượu thường xuyên có thể gây tổn thương gan và gây căng thẳng cho não do việc gây viêm nhiễm thần kinh kéo dài. Vì vậy, nếu bạn hoặc người thân của bạn muốn tối ưu hóa sức khỏe của cơ thể một cách dễ dàng, thì nên cân nhắc giảm uống rượu và ngừng hút thuốc!

Có lối sống năng động và tập thể dục thường xuyên

Sống một cuộc sống năng động và thường xuyên tập thể dục có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khi bạn thường xuyên tham gia vào hoạt động thể thao hoặc đến phòng tập thể dục, cơ thể của bạn sẽ sản xuất nhiều tế bào gốc hơn. Điều này đặc biệt tốt cho hệ tim mạch và hô hấp của bạn.

Khi bạn tham gia vào các hoạt động thể chất khó khăn, cơ thể sẽ nhanh chóng tạo ra nhiều tế bào tiền thân nội mô tuần hoàn (EPC). Những tế bào này lưu thông trong máu và tự động liên kết với các vị trí trong mô nội mô cần được cung cấp máu và oxy. Đồng thời, chúng giúp xây dựng các mạch máu mới và mao mạch, cải thiện khả năng cung cấp máu đến trái tim. Quá trình này kích thích quá trình tái tạo trong cơ tim, giúp nó duy trì sức khỏe tốt hơn.

Giấc ngủ ngon

Nghiên cứu tại một viện nghiên cứu về tế bào gốc đã cho thấy rằng việc không đủ giấc ngủ hoặc thậm chí mất ngủ có thể gây hại đáng kể cho sức khỏe của tế bào gốc trong cơ thể chúng ta. Khi chúng ta giảm thời gian ngủ đêm xuống chỉ còn 4 giờ thay vì thời gian khuyến nghị là 8 giờ, điều này làm giảm khả năng di chuyển của các tế bào gốc gần 50%. Tuy nhiên, nếu chúng ta duy trì chu kỳ ngủ trong khoảng 7-8 giờ, điều này có thể ngược lại, giúp tế bào gốc thực hiện quá trình đổi mới và cải thiện các chỉ số liên quan đến chúng một cách đáng kể.

Tránh các sản phẩm độc hại và hóa chất môi trường

Hãy tránh sử dụng các sản phẩm có chứa hóa chất độc hại và gây ô nhiễm môi trường. Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta thường tiếp xúc hàng ngày với hàng ngàn loại hóa chất nguy hại qua không khí, thức ăn và các sản phẩm cá nhân. Mặc dù số lượng hóa chất này không nhiều, nhưng việc tiếp xúc liên tục và lặp lại có thể gây hại cho sức khỏe và có thể dẫn đến các vấn đề như lupus SLE và FMS.

Các hóa chất này thường làm xáo trộn các quá trình quan trọng trong cơ thể, bao gồm cả sự điều hòa của hệ thống miễn dịch, sản xuất hormone, và tạo điều kiện cho sự phát triển của bệnh ung thư cũng như ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Mặc dù chúng ta không thể hoàn toàn loại bỏ hoàn toàn tiếp xúc với các yếu tố này, nhưng chúng ta có thể làm cho mình an toàn hơn bằng cách thông minh trong việc chọn mua sản phẩm và thực phẩm. Hãy tìm hiểu và đọc kỹ thông tin trên nhãn sản phẩm cá nhân như kem chống nắng, sản phẩm làm sạch, chất tẩy rửa, và sản phẩm chăm sóc răng và tóc trước khi sử dụng.

Tránh các loại thuốc có hại & độc hại NSAID

nhiều loại thuốc, bao gồm cả những loại không cần đơn và cả những loại cần đơn, có thể có tác động tiêu cực đến khả năng tái sinh và nhân lên của tế bào gốc trong cơ thể. Ví dụ, một số loại kháng sinh như quinolone (có trong Cipro và Levaquin) không chỉ có thể gây tổn thương cho tế bào gốc đang tuần hoàn, mà còn ảnh hưởng đến các tế bào trong mô và gân.

Những loại kháng sinh này thường được sử dụng để điều trị các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu và hô hấp, nhưng chúng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ và có liên quan đến những vấn đề như tổn thương các đường gân ở hông và gây chấn thương cho đầu gối. Các gân trong cơ thể chứa các tế bào gốc cụ thể, vì vậy việc sử dụng một số loại thuốc này có thể gây hại cho các tế bào đó, gây suy yếu hoặc hủy hoại gân.

Một hậu quả kéo dài của việc sử dụng loại thuốc này có thể là vỡ gân, thoái hóa đĩa đệm hoặc bệnh gân mãn tính. Các thuốc không kê đơn như các loại Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) cũng có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tự miễn, suy thận, vấn đề về hệ thần kinh, và các vấn đề về tiêu hóa như bệnh Crohn, viêm đại tràng, và viêm ruột.

Thay vì sử dụng các NSAID tổng hợp như Aleve, ibuprofen, Motrin hoặc Celebrex, bạn có thể thử sử dụng các loại thuốc chống viêm tự nhiên như Turmeric Curcumin hoặc Dầu cá, vì chúng không có những tác động phụ không mong muốn như vậy.

Sự phát triển nhanh chóng trong lĩnh vực nghiên cứu tế bào gốc vẫn đang diễn ra. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là liệu pháp tế bào gốc chỉ có hiệu quả trong dài hạn nếu tế bào gốc của bạn đang trong tình trạng khỏe mạnh.

TOP sản phẩm tế bào gốc của APLGO được tin dùng

APLGO đã phát triển một loạt sản phẩm sử dụng công nghệ tế bào gốc thực vật để hỗ trợ sức khỏe và làm đẹp. Dưới đây là danh sách các sản phẩm chính mà chúng tôi cung cấp:

• VIÊN NGẬM ALT HÔ HẤP – VỊ LÝ CHUA ĐEN
• VIÊN NGẬM BRN HỆ NÃO BỘ – VỊ CÀ PHÊ
• VIÊN NGẬM BTY TRẺ HOÁ TOÀN DIỆN – VỊ PHA CHẾ VÀ DÂU TÂY
• VIÊN NGẬM GRW HỆ MIỄN DỊCH – VỊ NHO
• VIÊN NGẬM GTS CHUYỂN HOÁ NĂNG LƯỢNG – VỊ DỨA
• VIÊN NGẬM HPR THẢI ĐỘC GAN – VỊ ĐÀO
• VIÊN NGẬM HPY NỤ CƯỜI HẠNH PHÚC – VỊ TRÀ XANH
• VIÊN NGẬM HRT HỆ TIM MẠCH – VỊ QUẢ MÂM XÔI
• VIÊN NGẬM ICE TIÊU HOÁ – VỊ BẠC HÀ
• VIÊN NGẬM MLS CĂN CHỈNH VÓC DÁNG – VỊ CAM
• VIÊN NGẬM NRM TIỂU ĐƯỜNG – VỊ TÁO
• VIÊN NGẬM PWR NỘI TIẾT NỮ – VỊ MƠ
• VIÊN NGẬM PWR PHÁI NAM – VỊ CHANH
• VIÊN NGẬM RLX THƯ GIÃN – VỊ CHUỐI
• VIÊN NGẬM SLD XƯƠNG KHỚP – VỊ LÊ VÀ BẠC HÀ
• VIÊN NGẬM STP KHỚP ĐẦU NGÓN TAY CHÂN – VỊ ĐÀO

Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe và làm đẹp tự nhiên, sản phẩm công nghệ tế bào gốc thực vật của APLGO có thể là sự lựa chọn tốt cho bạn. Để biết thêm chi tiết hoặc mua sản phẩm, bạn có thể liên hệ với APLGO theo thông tin dưới đây:

TẾ BÀO GỐC – DNA DROP

Nhà phố 6-TM2-C2, 42 Central Str., Sunrise B, The Manor Central Park, Nguyễn Xiển, Phường Đại Kim, Quận Hoàng Mai, Thành phố Hà Nội.

Hotline 1: 090.123.5727 – THẠC SỸ. THOMAS VÕ (zalo, FB, VIBER, WHATSAPP,…)

Hotline 2: 093.6666.513 – HẰNG ANH GINA

Email: minhtinvh@gmail.com

Website: keongamtebaogoc.com